孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

2019-12-24 10:50:10  閱讀:1  來源:

昨天我收到了一位粉絲的私信,內容大概是這樣的:

這位粉絲剛剛懷孕沒多久,就向身邊的人討教一些育兒帶娃的經驗,她就發現很多朋友的孩子都非常喜歡玩游戲。

不過他們玩的不是我們小時候扔沙包、跳皮筋,而是那些打打殺殺槍戰江湖的電子游戲,她有點害怕自己的孩子也會變成這樣,于是她想從一開始就杜絕孩子沉迷游戲,問我有沒有什么方法。

孩子沉迷電子游戲是讓很多家長都頭疼的一個問題,包括我自己,雖然孩子還很小,但是我發現他玩手機游戲的本事比我這個成年人厲害多了。

孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

家長們都加入了“控制孩子玩游戲”的隊列中,但是效果似乎很一般,沒有哪個家長能成功的幫孩子戒掉玩游戲的癮,看過身邊幾個失敗的例子后,我發現家長們只在乎孩子有沒有戒掉玩游戲的結果,卻忽視了最根源的問題,為什么孩子喜歡玩游戲?

家長的“禁果甜”提高了孩子對游戲的興趣

孩子在沒有玩游戲之前不知道玩游戲是什么感覺,但是孩子會從家長的表現中判斷出游戲的性質:

比如爸爸每天回到家窩在沙發里,拿出手機玩著電子游戲,中途媽媽叫爸爸做點其他什么事情,爸爸會不耐煩地說“等會,我打完這把游戲的”。這時候孩子看在眼里,得到的信息是:爸爸手里的那個小東西非常有趣。

孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

這是孩子最一開始對游戲的認識和渴望,接下來孩子就會想要嘗試玩游戲,很多家長都把孩子沉迷游戲的原因歸結為工作沒時間,對孩子的陪伴少,實際上并不是這樣的,家長沒時間陪伴孩子只是給孩子提供了玩游戲的機會而已。

前面說到了孩子看著爸爸玩游戲自己也想玩游戲,這個時候孩子對游戲已經有了出于本能的渴望——興趣。

俗話說興趣是最大的老師,當孩子對游戲產生了興趣,就會很快的學會。但即便孩子學會了玩游戲也不一定會上癮,導致孩子沉迷游戲的重要原因是家長的“圍追堵截”。

孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

當孩子拿起手機想要玩游戲的時候,家長一定會第一時間制止孩子,家長不想讓孩子嘗到游戲這顆“禁果”,所以想盡辦法地阻止孩子,但是孩子收到的信息是:這個東西太好了,爸爸媽媽不讓我玩,一定是因為它太好了。

在這樣情況下,家長苦口婆心和嚴厲禁止都失效了,孩子只想嘗禁果,所以其實導致孩子最后沉迷游戲、無法擺脫游戲的真正原因,是家長給孩子制造了“禁果甜”的假象。

家長不應該禁止孩子玩游戲,應該削弱孩子對游戲的興趣

  • 家長減少在孩子面前玩手機的次數——降低孩子對游戲的興趣

家長對于孩子而言,榜樣的作用是最重要的但也是最容易忽略的,孩子的學習和模仿能力是非常驚人的,不單單針對家長的言語和行為,性格上也會變得和家長非常像,大多數沉迷游戲的孩子,他們的父母也是如此。

所以從最根本,家長就要注意自己在孩子面前的行為和表現,能不玩手機的時候就盡量別玩,原本孩子對游戲和手機是沒有認識的,是家長提起了孩子的興趣,做了一個不好的榜樣。

孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

  • 不要強烈制止孩子玩游戲——削弱孩子對游戲的向往

孩子提出玩游戲,家長不問三七二十一各種拒絕、禁止,以為這樣強化就能慢慢磨掉孩子的興趣,實際上恰恰相反,家長對孩子的壓制反而是在增強孩子對游戲的欲望和向往。

孩子會覺得游戲原來真的這么好玩,其實好玩的程度只有3,但是因為家長的制止讓孩子在感覺上給游戲好玩的程度增加了5,最后孩子感覺到游戲原來有8分的好玩,這就是家長所謂的禁果,讓孩子嘗到的卻是加倍的甜。

正確做法:孩子想玩游戲的時候就給他玩,但是要規定時間,不要跟孩子說“你只能玩十分鐘,到點就給我”,這樣的話還是會給孩子一種限制他的感覺,要跟孩子說“當然可以,但是我十分鐘后要用手機工作,你先玩,等我用的時候給我好嗎”

雖然都一樣只給孩子玩了10分鐘,但是給孩子的感覺是不一樣的,換做第二種說法,能削弱孩子對游戲的向往,減少好感度,對游戲的期待少了,自然就不會覺得禁果甜了。

孩子沉迷游戲,和家長的“禁果甜”有關系,制止不是唯一的辦法

  • 嘗試跟孩子談論更多——轉移孩子對游戲的注意力

這里的轉移注意力不是讓孩子把注意力從游戲轉到學習上,這樣的操作基本上也不可能實現,轉移注意力是指幫助孩子把注意力從“玩游戲”轉移到“研究游戲”上。

舉一個簡單的例子:

我發現我的孩子很喜歡“吃雞”這個游戲,我了解了以后就問孩子,

“游戲本身叫“絕地求生”“和平精英”,但是為什么大家都管這個游戲叫“吃雞”呢?“

孩子并不知道,但是他想知道,于是我問他是不是取得第一名后屏幕上會出現“大吉大利今晚吃雞”的字樣?

孩子點頭表示是,于是我繼續跟他說

“其實“吃雞”一詞最早的來源是電影《決勝21點》,有一句臺詞是“Winner Winner,chicken dinner”因為那個時候人們賭博贏一次就可以買到一份有雞肉的菜,所以大家就用“吃雞”來求好運。

給孩子講過之后,雖然孩子沒有完全記住吃雞的意思,但是他學會了“chicken”和“dinner”兩個單詞,我就覺得孩子這個游戲玩得值。

任何事物都有他們本身存在的意義和價值,只是對于不同對象來說影響可能不一樣,對孩子而言游戲也不一定全是壞的,家長不要強烈制止反而更容易加深孩子“禁果甜”的錯覺,順其自然,再用一點小手段利用游戲能和孩子走得更近。

我是C位媽媽,一名專業育嬰師,還有一個3歲的寶寶,如果您有任何帶娃養娃的困擾和問題都可以咨詢,當然我更愿意傾聽所有媽媽的酸甜苦辣,除了帶娃也能做你的閨蜜~


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